Ilusão

Abrir as asas… Sentir as vossas…. Lembrar-me de que posso voar.

Nada aqui me pode conter ou limitar, tudo aqui é pura ilusão!

Voar…

Técnicas de meditação

MEDITAÇÃO DA BOLHA DOURADA

Respirar fundo e relaxar.

Visualizar um tubo de luz dourada a descer do centro do universo em direcção ao seu corpo. Esta luz entra pelo topo da cabeça e preenche todo o corpo até aos pés.

Criar uma bolha de luz dourada à sua volta, que o protege e delimita o seu espaço pessoal. As outras pessoas irão sentir quando entrarem no seu campo energético e, se não tiverem uma intenção positiva ou compatível com a sua vibração, afastar-se-ão.

"Seja o que for, vou ter de falar de estrelas."

Silêncio

Silêncio, por favor...

Vida impermanente

Entendo que toda a vida é impermanente, e é instável. Entendo que toda a vida, é feita de encontros e despedidas, é feita de ir e voltar, de ter e largar.
Entendo com todo o meu coração e aceito isso. Mas hoje está dificil encarar as coisas dessa forma.

E lá continuo eu, a aprender a lidar com este mundo.

Aceitação

"Aceite, depois aja. O que quer que o momento actual contenha, aceite-o como uma escolha sua. Trabalhe sempre com ele, não contra. Torne-o um amigo e aliado, não seu inimigo. Issto transformará toda a sua vida, como por milagre"

Eckhart Tolle, O Poder do Agora

Por mim, ia já para casa…

Onde quer que isso seja!

Um dos meus preferidos...

Todo ele são asas e cor...

Olhar

Estou aqui fisicamente sim. Consegues ver uma imagem, consegues sentir-me se me tocares, consegues cheirar o meu perfume, consegues olhar nos meus olhos.

O que tu não sabes é que tantas vezes  olho para ti, e vejo estrelas, e vejo mundos e mundos sem fim, e já nem és tu que estás à minha frente, mas o Universo inteiro.

E é nesse instante supremo em que deixas de ser quem julgas que és, que eu te Amo mais do que sempre. É nesse momento Perfeito, que embora me vejas, eu já cá não estou.

Estou sentada em alguma estrela, de mão dada com o mundo inteiro, Plena de Amor e de Paz.

Sentir em vez de pensar

"Você está sentado no jardim, o tráfego está passando e há muito barulho e muitos sons. Você apenas fecha seus olhos e tenta encontrar o som mais sutil que existe ao seu redor.

Um corvo está grasnando: apenas se concentre no ruído do corvo. Todo o barulho do tráfego continua. O som é tal, é tão sutil, que você não pode ficar cônscio dele a menos que você foque sua consciência nele. Mas se você focar sua consciência, todo o barulho do tráfego irá sumir e o ruído do corvo se tornará o centro. E você irá ouvi-lo, todas as nuances dele – muito sutil, mas você será capaz de ouvi-lo.

Cresça em sensibilidade. Quando você toca em algo, quando você ouve, quando você come. Quando você toma banho, permita seus sentidos ficarem abertos. E não pense – sinta.

Você está de pé debaixo do chuveiro: sinta a frescura da água caindo sobre você. Não pense sobre isso. Não vá logo dizendo, “Está muito fresco. Está frio. Está bom assim”. Não diga nada. Não verbalize, porque na hora que você verbaliza, você perde o sentimento. Na hora que as palavras chegam, a mente começou a funcionar. Não verbalize. Sinta a frescura, mas não diga que está fresco.

Continuamos a dizer coisas, nem mesmo conscientes do que estamos dizendo. Pare de verbalizar; só então você pode aprofundar seus sentimentos. Se sentimentos forem aprofundados, então essa técnica pode fazer milagres a você.

Sinta: meu pensamento

Feche seus olhos e sinta o pensamento. Uma corrente contínua de pensamentos está lá, um continuum, um fluxo; um rio de pensamentos está fluindo. Sinta esses pensamentos, sinta a presença deles. E quanto mais você sentir, mais lhe será revelado – camadas sobre camadas. Não somente pensamentos que estão bem na superfície; por trás deles existem mais pensamentos, e atrás destes existem ainda mais pensamentos – camadas sobre camadas.

E a técnica diz Sinta: meu pensamento. E prosseguimos dizendo, “Estes são meus pensamentos”. Mas sinta – são eles realmente seus? Pode você dizer “meu”? Quanto mais você sente, será menos possível para você dizer que eles são seus. Todos eles são emprestados, todos eles procedem do exterior. Eles chegaram até você, mas eles não são seus.

Nenhum pensamento é seu – apenas pó acumulado. Mesmo se você não puder reconhecer a fonte de onde esse pensamento chegou até você, nenhum pensamento é seu. Se você tentar duramente, você pode descobrir de onde esse pensamento chegou até você.Só o silencio interior é seu. Ninguém lho deu. Você nasceu com ele, e você irá morrer com ele. Pensamentos lhe foram dados; você foi condicionado a eles. Se você for um hindu, você tem um tipo diferente, um conjunto diferente de pensamentos; se você for um maometano, é claro, um conjunto diferente de pensamentos; se você for um comunista, novamente um conjunto diferente de pensamentos. Eles lhes foram dados, ou você pode tê-los pegado voluntariamente, mas nenhum pensamento é seu.

Se pensamentos não são meus então nada importa, porque isso também é um pensamento – que você é minha esposa, ou você é meu marido. Isso também é um pensamento. E se basicamente o pensamento em si mesmo não é meu, então como o marido pode ser meu? Ou como pode a esposa ser minha? Pensamentos desenraizados, o mundo inteiro é desenraizado. Assim você pode viver no mundo e não viver nele."

Osho, em "The Book of Secrets"
Imagem por TheAlieness GiselaGiardino²³

Até às Estrelas...

Ser Estabilidade no meio da instabilidade.

Vibrar Paz no meio do caos.

Ser Silêncio no meio do ruído.

Emanar Amor no meio do ódio.

Eis o caminho!

Se tu soubesses, o quanto há em mim de Infinito...

Ouve bem...

Não queiras ficar aí… Não queiras que te digam o que fazer, ou como viver.

A vida é cheia de melodias maravilhosas, que ecoam no nosso peito e nos fazem vibrar. Apura o ouvido...

Um Mundo sem fronteiras

“O amor é uma abertura num mundo sem fronteiras, um mundo que não acaba em lugar nenhum. O amor começa, mas não acaba nunca; tem começo, mas não tem fim.

Lembre-se de uma coisa: a mente costuma interferir e não dá ao amor seu infinito e seu espaço. Se você realmente ama uma pessoa, dá a ela espaço infinito. Seu próprio ser é só um espaço para ela crescer e com o qual crescer.

A mente interfere e tenta possuir a pessoa, então o amor é destruído. A mente é muito gananciosa — a mente é ganância.

A mente é muito venenosa. Portanto, se alguém quer entrar no mundo do amor, tem de deixar a mente de lado. Tem que viver sem a interferência da mente.

A mente é útil quando está no seu devido lugar. Ela é necessária no supermercado; não no amor. É necessária quando você está preparando seu orçamento, mas não quando está circulando no seu espaço interior.

É necessária na matemática; não na meditação.

Portanto, a mente tem sua utilidade, mas essa utilidade é para o mundo exterior. Para o interior, ela é simplesmente irrelevante.

Então seja cada vez mais amoroso... incondicionalmente amoroso. Seja amor. Seja uma abertura — seja só amor.

Pássaros e árvores, terra e estrelas, homens e mulheres — todo mundo entende isso. Negro e branco, só existe uma língua, que é a língua do universo — essa língua é o amor. Então torne-se essa língua.

E depois que você se tornar amor, um mundo totalmente novo se abrirá para você, um mundo sem fronteiras.”

OSHO