terça-feira, 31 de julho de 2012

"Aquele que aprecia aquilo que tem no presente, tornar-se-á capaz de valorizar o que o futuro lhe reserva."

Retirado do site da Brahma Kumaris - http://www.bkwsu.org/portugal/

Cores da India





Já lá vivi em muitas outras vidas, tenho a certeza.
No dia em que lá voltar, só tenho medo de não querer regressar! :-)

segunda-feira, 30 de julho de 2012

A tentar viver as perguntas...



"Não investigue agora as respostas que não lhe podem ser dadas,
porque não poderia vivê-las. E é disto que se trata, de viver tudo.
Viva agora as perguntas. Talvez passe, gradativamente em
um belo dia, a viver as respostas."

[Rilke - cartas a um jovem poeta]

"(...) imaginado, encantado, perdido.
Vem então e me leva de volta para o lado de lá
do oceano de onde viemos"

Caio Fernando Abreu

Obrigada


Obrigada por esta vida, que me permite amar e ser amada a toda a hora, que me permite fazer escolhas, que me permite ver, ouvir e sentir, andar, correr, dançar, que me permite suportar outras vidas e ampará-las.
Obrigada por esta vida cheia, pelas minhas lágrimas e tristezas, pelas minhas alegrias e sorrisos, pelas dúvidas e pelas certezas, por toda esta dualidade, que me torna o ser que sou e que eu amo.
Obrigada por todas as vidas que se cruzam com a minha, cada uma diferente da outra, e que me ensinam, umas como exemplos, outras, como vias que eu não quero seguir, outras com pequenas flores que nascem na minha alma, com o toque da sua luz.
Obrigada por tudo o que aprendo e desaprendo, por tanto caminho percorrido e tantos passos dados para trás, pois tudo isso, faz parte desta minha vida, em que tento evoluir mais e mais, num continuo desejo de ser sempre uma pessoa melhor.
Obrigada...

Cura para todo o meu ser, fisico e espiritual

É aqui que eu vou morar, seja lá onde isso for...

"Na terra dos sonhos, podes ser quem tu és, ninguém te leva a mal
Na terra dos sonhos toda a gente trata a gente toda por igual
Na terra dos sonhos não há pó nas entre linhas, ninguém se pode enganar
E abre bem os olhos, escuta bem o coração se é que queres ir para lá morar "


Jorge Palma

terça-feira, 24 de julho de 2012

Aprenda como se perdoar


"É possível que duas pessoas num relacionamento sejam más uma para com a outra?" Sim, isso é o que está acontecendo por todo o mundo. Ser bom é muito difícil. Você não é bom nem para si mesmo!

Como você pode ser bom para outra pessoa? Você nem mesmo ama
a si próprio! Como você pode amar outra pessoa? Ame a si mesmo, seja bom para si mesmo.Os seus assim chamados santos têm lhe ensinado a nunca amar a si mesmo, a nunca ser bom para si mesmo. Seja duro consigo mesmo! Eles têm lhe ensinado a ser delicado para com os outros e duro para consigo mesmo. Isso é um absurdo.

Eu lhe ensino que a primeira e mais importante coisa é ser amoroso para consigo mesmo. Não seja duro; seja delicado. Cuide de si mesmo.
Aprenda como se perdoar
, cada vez mais e novamente; sete vezes, setenta e sete vezes, setecentos e setenta e sete vezes. Aprenda como perdoar a si próprio. Não seja duro; não seja hostil consigo mesmo. Assim você irá florescer.Nesse florescimento você atrairá alguma outra flor. Isso é natural. Pedras atraem pedras; flores atraem flores. Assim há um relacionamento que possui graça, que possui beleza, que possui uma bênção nele.

Se você puder achar um relacionamento assim, seu relacionamento crescerá para uma oração; seu amor se tornará um êxtase e através do amor você
conhecerá o que é o divino."
Osho, em "Ecstasy: The Forgotten Language

Para quê preocupação?

“FACILIDADE - À medida que crescemos espiritualmente, vamos abandonando o hábito de nos preocupar, que tem apenas um resultado: fazer-nos sentir tensos e despedaçados. Quando paro de me aborrecer com as coisas que estão além do meu controlo e, ao contrário, passo a focalizar-me em gerar pensamentos optimistas, a minha vida começa a fluir na direcção certa. Abordar a vida com tal leveza e facilidade capacita-me a seguir melhor o meu caminho.”

Retirado do site da Brahma Kumaris - http://www.bkwsu.org/portugal/

quarta-feira, 11 de julho de 2012

Esquecimento



Eles esqueciam-se das horas, e falavam, alheios às mesas ao seu redor. Ao inicio cheias, depois vazias uma após a outra. E eles continuavam, falando, rindo, contanto coisas um ao outro, revelando um pouco mais do seu coração… O tempo era lá fora, ali, só amor, só vontade, só eles!

domingo, 1 de julho de 2012

Meditação do cigarro

"Um homem veio a mim. Ele sofria do vício de fumar há trinta anos; ele estava doente e os médicos disseram: "Você nunca ficará bom se não parar de fumar." Ele era um fumante crônico e não conseguia parar. Mas ele tentou, tentou arduamente e sofreu muito tentando. Conseguia por um ou dois dias, mas então a necessidade de fumar vinha tão forte que simplesmente o vencia. Novamente ele caía no mesmo esquema.

Por causa disso, ele perdeu toda a autoconfiança; sabia que não podia fazer nem essa pequena coisa: parar de fumar. Ele se desvalorizou diante de si mesmo; considerava-se a pessoa mais sem valor do mundo. Não tinha mais respeito por si mesmo. E assim, ele veio a mim.

Ele disse: "O que posso fazer? Como posso parar de fumar?" Eu lhe disse: "Você tem que entender. Agora, fumar não é apenas uma questão de decisão. É algo que já entrou no seu mundo de hábitos; já se enraizou. Trinta anos é um longo tempo. Esse hábito tem raízes no seu corpo, na sua química, espalhou-se em você. Não é mais apenas uma questão de decidir com a cabeça; sua cabeça não pode fazer nada. Ela é impotente; pode começar coisas, mas não pode pará-las facilmente. Uma vez que você começou e praticou por tanto tempo, você é um grande iogue - trinta anos de prática em fumar! Já se tornou automático; você tem que desautomatizar isso." Ele perguntou: "O que você quer dizer por desautomatizar?"

É nisto que consiste toda a meditação: na desautomatização.

Eu lhe disse: "Faça uma coisa: esqueça tudo sobre parar de fumar. Não há necessidade. Por trinta anos você fumou e viveu; é claro que foi um sofrimento, mas você se acostumou a ele também. E o que importa se você morrer algumas horas antes do que morreria sem fumar? O que você vai fazer aqui? O que você fez? Então, qual a importância em morrer na segunda, na terça ou no domingo, neste ou naquele ano - que importa?"

Ele disse: "Sim, isso é verdade; não importa".

Então eu disse: "Esqueça tudo sobre parar de fumar; não vamos parar absolutamente. Ou melhor, vamos compreender isso. Assim, da próxima vez, faça do fumar uma meditação".

Ele disse: "Do fumar uma meditação?" Eu disse: "Sim. Se as pessoas zen podem fazer do beber chá uma meditação, uma cerimônia, por que não com o cigarro? Fumar também pode ser uma bela meditação".

Ele ficou impressionado e disse: "O que você está dizendo? Meditação? Conte-me - nem posso esperar!"

Então dei a meditação para ele: "Faça uma coisa. Quando pegar o maço de cigarros do seu bolso, pegue-o bem lentamente. Curta, não há pressa. Fique consciente, alerta, atento; pegue lentamente com atenção total. Então, tire um cigarro do maço com toda a atenção, lentamente, não da velha maneira apressada, inconsciente, mecânica. Depois, comece a bater o cigarro no maço, atentamente. Escute o som, como fazem as pessoas zen quando o samovar começa a cantar e o chá começa a ferver... e o aroma... Então cheire o cigarro e sinta sua beleza..."

O homem disse: "O que você está dizendo? A beleza?"

"Sim, ele é belo. O tabaco é tão divino quanto qualquer outra coisa. Cheire-o; é o cheiro de Deus".

O homem ficou um pouco surpreso: "O que! Você está brincando?"

"Não, não estou brincando. Mesmo quando brinco, não brinco. Sou muito sério."

Então, ponha o cigarro na boca, com toda a atenção, e acenda-o. Curta cada ato, cada pequeno ato e divida-o em muitos pequenos atos para que você possa tornar-se o mais alerta possível.

Dê a primeira tragada: Deus em forma de fumaça. Os hindus dizem, "Annam Brahm" - "Comida é Deus". Por que não a fumaça? Tudo é Deus. Encha profundamente seus pulmões - isto é pranayam. Estou lhe dando uma nova ioga para um novo tempo! Depois, solte a fumaça, relaxe; dê outra tragada - e faça tudo bem devagar...

Se você puder fazer isso. ficará surpreso; logo verá toda a estupidez disso. Não porque os outros estão lhe dizendo que é estúpido, que é ruim. Você o verá; e não apenas intelectualmente, mas a partir de seu ser total; será uma visão da sua totalidade. E então, um dia, se o vício desaparecer, desapareceu; se continuar, continuou. Você não tem que se preocupar com isso."

Depois de três meses, o homem voltou e disse: "Ele desapareceu!"

"Agora, eu disse, tente isso com outras coisas também".

Este é o segredo, o segredo: desautomatizar. Andando, ande devagar, atentamente. Olhando, olhe cuidadosamente e você verá que as árvores estão mais verdes do que nunca e as rosas estão mais rosas do que nunca. Escute! Alguém está falando, sussurrando: ouça atentamente. Quando você falar, fale atentamente. Deixe que toda a sua atividade de despertar torne-se desautomatizada."

Osho, em "O Livro Orange"

Encontrar o nirvana, na nossa vida...

" E naquele momento percebi porque o Buda me tinha devolvido a vida:
Não é preciso o Nirvana, para chegar ao Nirvana!"

in Maldito Karma de David Safier